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提高孩子免疫力 怎样增强宝宝免疫力

时间:2020-08-01 16:01    来源:δ֪    浏览:

   核心提示: 现在有许多的家长懂得了一个非常重要的道理,那就是要想孩子能够健健康康的,要首先要学会为孩子提高免疫力。说到免疫力许多家长就迷惑了,如果才能够提高宝宝们的免疫力呢?

现在有许多的家长懂得了一个非常重要的道理,那就是要想孩子能够健健康康的,要首先要学会为孩子提高免疫力。说到免疫力许多家长就迷惑了,如果才能够提高宝宝们的免疫力呢?那么,今天小编就教大家,提高孩子免疫力最主要要注意什么。如果做到这些,那么孩子免疫力将会一路增长,从此家长就再也不用担心孩子会轻易的生病了。另外,小编还会教大家,孩子免疫力低吃什么,还有吃什么提高免疫力。

要想孩子不生病,提高免疫力是关键

孩子挑食厌食,易生病、一旦生病好的特别慢......这些是孩子免疫力差的典型表现。

专家提醒

春夏之交是流行性感冒、细菌性腹泻、腮腺炎、带状疱疹、肺结核等流行病逞凶的季节,孩子不妨多进补富含锌的食物,增强身体的免疫力。因为一直以来,人们习惯认为“锌”是改善孩子挑食厌食的“功臣”。

其实已有科学研究证明

补锌可以提高抵抗力,孩子不生病!

医学数据显示,“补锌”提高免疫力

人体90%的疾病与免疫力有关,锌是促进免疫器官发育的重要因素

锌是促进免疫器官发育的重要因素。

《国外医学地理分册》(2002年6月第23卷第2期)曾发表研究结果

缺锌可导致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴结的萎缩,重量减少20%-40%。

《日本医学介绍》1991年12(4)研究指出

缺锌会使免疫T细胞功能下降。医学研究发现,人体90%的疾病与免疫力有关。而充足的锌可提升胸腺、T淋巴细胞攻击、歼灭病源微生物等免疫功能, 提高免疫力,从而减少孩子感染多种流行性疾病的可能。

锌对孩子成长发育起大作用

补锌对孩子成长发育的好处特别多

人体内100多种酶都含有锌,它们被融合在蛋白质、核酸、细胞膜等重要机体组织中。下面例举锌的三个重要作用:

味觉方面

味觉对于人体是非常的重要的,里面有一种含双锌离子的唾液蛋白,是口腔细胞功能代谢所使用的一种重要的营养。如果缺锌的话,会引发口腔黏膜上皮细胞增生等病,而且上皮细胞还非常的容易脱落,阻塞舌头上的味蕾小孔,会让人对于食物的感知能力下降,从而导致不像吃东西。

锌能促进孩子的味觉发育,从根本上解决孩子不爱吃饭的问题,改变嘴里没味儿、食欲不佳,美味佳肴也提不起兴趣的现象。充足的锌让孩子真正爱上吃饭,茁壮成长,甩掉挑食和营养不良。

智力方面,人类大脑中的海马体,其重量约占整个人脑重量的1/80左右,而其中锌含量为大脑总含锌量的1/6。海马体是人类高级神经活动的核团,是学习语言、接受和存储信息的逻辑部件。因此,充足的锌对大脑灵活聪明起到关键作用。